मंगलवार, जुलाई 1, 2025
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पेट की सेहत सुधारने और पाचन समस्याओं को कम करने के लिए 10 सबसे प्रभावी खाद्य पदार्थ और जड़ी-बूटियाँ

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जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, हमारे शरीर का मेटाबॉलिज़्म धीमा हो जाता है, जिसके कारण गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी पाचन समस्याएँ उत्पन्न होने...
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केला खाने के नुकसान: जानिए कैसे यह फल कुछ लोगों के लिए हो सकता है हानिकारक

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KKN गुरुग्राम डेस्क | केला एक ऐसा फल है जो आमतौर पर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें ढेर सारे पोषक तत्व...

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: योग के माध्यम से शरीर के सात चक्रों को जागृत करें

स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी हैं ये 3 विटामिन: जानिए विटामिन D, B12 और C की कमी के लक्षण

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मुजफ्फरपुर आई हॉस्पिटल पर 5 लाख का जुर्माना: मोतियाबिंद ऑपरेशन में लापरवाही से महिला की आंख की रोशनी गई

विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए जीरा का उपयोग: किचन में छुपा है सेहत का खजाना

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16:8 इंटरमिटेंट फास्टिंग: वजन घटाने और सेहत को बेहतर बनाने के लिए एक प्रभावी तरीका

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रोज केला खाने के फायदे: सेहत के लिए क्यों जरूरी है यह सुपरफूड?

टमाटर में पाए जाने वाले लाइकोपीन से डिप्रेशन के लक्षण कम होने की संभावना: नए शोध में खुलासा

पेट की चर्बी कम करने के असरदार तरीके: डाइट, एक्सरसाइज और लाइफस्टाइल से जुड़े विशेषज्ञों के सुझाव

वर्ल्ड कैंसर डे 2025: भारत में विभिन्न आयु वर्ग पर कैंसर का प्रभाव और समय पर जांच का महत्व

कोविड-19 का मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव: दीर्घकालिक परिणाम और सुधार के उपाय

कैंसर से बचाव: सही आहार और जीवनशैली से कम करें जोखिम

नियमित व्यायाम से कम करें उम्र के प्रभाव: शारीरिक गतिविधियों से जैविक उम्र को 9 साल तक धीमा करने का तरीका

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